Ini Beliau Aneka Tips Cara Membersihkan Karang Gigi Dan Plak Secara Alami Dan Memutihkan Gigi Kuning Dengan Cepat Dan Mudah

Namun, tidak sedikit orang yang mempermasalahkan karang gigi yang sukar hilang. Karang gigi dan plak merupakan dua duduk kasus pada gigi yang sanggup menciptakan seseorang menjadi kurang percaya diri.

Karang gigi sanggup mengakibatkan banyak sekali duduk kasus pada verbal dan gigi, menyerupai amis verbal yang tidak sedap, gigi berlubang dan menciptakan gusi berdarah. Sebab, karang gigi merupakan daerah yang nyaman bagi kuman untuk bersarang. Selain itu, karang gigi juga daerah kuman menempel pada gigi, sehingga menimbulkan hilangnya gigi selain gigi berlubang.

Tahukah jikalau karang gigi juga sanggup memicu penyakit jantung? Pasti setiap orang tidak ingin mengalami hal tersebut. Untuk itu, berikut ini ada beberapa tips untuk mengatasi karang gigi dan plak yang mengganggu.

Sikat Gigi Minimal 2x sehari

Menggosok gigi dua kali sehari, di pagi hari setelah sarapan dan sebelum tidur sanggup mencegah karang gigi dan plak. Selain itu, perlu diperhatikan juga biar menggosok gigi dengan benar biar kesannya maksimal. Gosok gigi cuilan atas ke bawah, dari kanan ke kiri. Jangan lupa untuk membersihkan gusi dan sisa masakan yang menyangkut pada sela – sela gigi seusai makan. Tak hanya itu, berkumur dengan cairan pembersih verbal sanggup menambah kebersihan gigi, sehingga gigi tampak menjadi putih dan bersinar.

Batu Bata dan Arang

Batu bata dan arang sudah semenjak dahulu dipakai oleh orang pedesaan sebagai pengganti pasta gigi dan terbukti ampuh menciptakan gigi terlihat putih. Caranya, tumbuk kerikil bata atau arang hingga menjadi bubuk, kemudian gosokan pada gigi dengan tangan atau dengan sikat gigi. Setelah itu, kumur dengan memakai air hingga bersih.

Biji Asam

Ternyata biji asam juga sanggup membersihkan karang gigi dan plak. Caranya, siapkan biji asam kawak atau yang sudah usang disimpan. Cuci bersih, kemudian tiriskan hingga kering. Kemudian sangrai hingga matang, kemudian haluskan memakai blender atau sanggup juga ditumbuk. Nah, setelah menjadi bubuk, gunakan sebagai pengganti pasta gigi menyerupai sedang menggosok gigi. Jangan lupa berkumur ya!

Buah Apel

Selain mendapat nutrisi yang dikandungnya, mengkonsumsi buah apel juga sanggup membersihkan gigi dari plak dan karang gigi. Yuk mulai dari kini konsumsi buah apel, biar gigi tetap higienis dan putih.

Cengkeh

Caranya, ambil 7 buah cengkeh, kemudian tumbuk hingga halus atau sanggup memakai blender. Kemudian, gunakan abu cengkeh sebagai pengganti pasta gigi. Selain sanggup dipakai sebagai pengganti pasta gigi, abu cengkeh juga sanggup dipakai untuk berkumur, setelah itu gres sikat gigi.

Nah, itulah tadi tips membersihkan gigi dari karang gigi dan plak dengan materi alami. Jadi, kebersihan gigi patut dijaga, minimal dengan menggosok gigi dua kali sehari dan rajin mengusut kebersihan gigi dari sisa makanan. Untuk membersihkan sisa masakan sanggup dilakukan dengan cara mengkonsumsi buah dan sayuran yang berdaging renyah dan berserat menyerupai apel.

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel